電話なんか消えて無くなれ。

・電話業務が怖いこと。

元々、電話はそんなに苦手ではなかった。

遡ること１０年以上前、新卒で入社した企業。

新規開拓営業部署に配属され、

まず顧客候補リストを見ながらひたすらテレアポをしていた。

断られたり、この個人情報はどこから手に入れたんだと怒鳴られたり、

社会の理不尽さに直面していた。

電話が怖いと思った直接の原因はそこではない。

ある時、ふと視界に私の電話を注意深く観察する先輩が目に入った。

見られている。

私が恐怖を感じたのはそこからだ。

周りの評価を極端に気にする性格の私にとって、

見られていること、怒られることは恐怖の何物でもない。

さらに追い討ちをかけることを別の先輩から言われる。

「関西弁のイントネーションがだめ、直して。」

ショックだった。

この会社は関東の会社で、私は関西出身だった。

関西人であることを活かすどころか否定され、

周りからの評価が良くないことに気付いた私は怖くなった。

電話を見られたくなくなった。

そこで私が取った行動は、会社の会議室を借り、

私用携帯からテレアポを始めた。

効果的面。

何の躊躇もなくスムーズに電話をかけることができた。

これが私の電話スタイルを決定付けてしまった。

見られている環境（オフィスなど）では電話するのが極端に怖くなった。

今でもそうだ。電話を取れと言われても取れない。

手が、体が硬直し、心拍数が爆上がりする。

気になって仕事中心拍数を測るアプリで調べてみたら１２０あった。

仕事中ずっと１２０の心拍数の私、その辛さとしんどさを共感してもらえないだろうか。

「〜すればいいだけやん」

それができないのである。

やろうとすれば他人の何十倍もの気力と体力を必要とする。

その分、できた時の達成感は半端ない。

頭ではやらなきゃと思っていても体が言うことを聞かない。そんな感覚。

話は戻り、会議室で電話をするのは上司の注意で続かず、

結局テレアポ業務に極度のストレスがかかり、

うつ病を発症して会社を辞めることになった。

それ以来、自分は電話が苦手なんだという固定観念が植え付けられた。

人と話すのも苦手、電話も苦手。

どうしようもない自分に待ち受けているのは。